leva fett

Arkiv

  • Följ mig på min Substack!

    Följ mig på min Substack!

    Kära läsare, i fortsättningen kommer alla mina framtida artiklar publiceras på min Substack, så om du vill läsa mer av mig, oavsett om det rör personlig utveckling, politik eller kultur, så följ mig där.  Mina äldre artiklar kommer ligga kvar på mina respektive bloggar och hemsidor för dem som vill läsa. Väl mött på min… Read more

  • Vilken version av mig vill du umgås med?

    Vilken version av mig vill du umgås med?

    Dagen innan jag skriver detta rök jag ihop med en ny bekantskap på min arbetsplats som jag under året utvecklat en vänskap med. Diskussionen vi hade handlade om hur vi disponerar vår tid med människor som är viktiga för oss. Jag försökte förklara att när jag är klar med alla familjeplikter (med betoning på plikter).… Read more

  • Michelangelo-effekten och om att växa i relationer utan att växa ifrån varandra

    Michelangelo-effekten och om att växa i relationer utan att växa ifrån varandra

    Hur kan vi växa som individer och som en familj i en livslång relation, utan att växa ifrån varandra eller kväva varandra? Långa förhållanden är ofta en av de största källorna till glädje i livet, men även till frustration, ilska och sorg. Det är en kontinuerlig balansgång mellan det privata och det gemensamma, mellan acceptans… Read more

  • Öka självförtroendet utan alkohol

    Öka självförtroendet utan alkohol

    Få förnekar de negativa effekterna av alkohol, även bland dess regelbundna brukare. Men det finns positiva effekter, annars skulle ingen någonsin börja dricka. Men hur kan vi få dessa positiva effekter utan alkohol eller andra droger? För den som vill läsa mer om min syn på alkohol och varför jag väldigt sällan dricker, rekommenderar jag… Read more

  • Hur kan man leva ett (mestadels) episkt liv?

    Hur kan man leva ett (mestadels) episkt liv?

    En vanlig tisdagskväll efter jobbet, jag ligger i soffan och spelar Call Of Duty på mobilen. Samtidigt klättrar barnen över mig medan jag väntar på att de ska bli trötta nog att natta så att jag och min dam kan få lite ”fritid” innan det är dags att sova. Denna scen är inte något jag… Read more

  • Jag måste tyvärr säga nej

    Jag måste tyvärr säga nej

    Morgonen jag skriver detta blev en brytpunkt för mig. Jag har varit extremt stressad senaste månaderna (sedan jag började mitt nya jobb). Framförallt mina relationer och mitt kreativa arbete har blivit lidande. Något måste därför förändras. Mitt blodtryck har legat oroväckande högt på sistone, och efter flera gräl med min flickvän och med mina barn… Read more